随着端午节的邻近，各种各样的粽子吸引着人们的眼光，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅目不暇接，让人不知选哪种才好，其实吃粽子有很多考究，食用不当间接影响您的肥壮，吃粽子有很多考究粽子多用糯米做成，粘度高、不易消化，不足纤维质，含过多脂肪、盐......