食材，糯米过量、芦苇叶过量、马莲草过量、小枣过量、红豆沙过量做法，1.用开水将粽子叶煮5分钟，关火后放入马莲草焖一会，那样粽子叶不容易破；小枣用温水泡3至5分钟，2.取2，3片泡好的粽叶，折成圆锥状态，底部放入泡好的小枣一颗，3.填进糯米，......