男人肾虚怎样办?1、食疗进补以软食为主，适外地进食滋润性食物或中*，宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、蛇床子等，宜补充锌较多的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等，宜多吃生物内脏，宜常吃含精氨酸较多的食......