很多减肥的人都有这样的困扰，明明每天都静止到气喘吁吁，但为什么体重依然没有降低的趋向呢，望着那毫无坚定的体重，真的让人减肥减到信念尽失，丝毫没有半点成就感啊！但可别由于这样就觉得气馁甚至丢弃，有时刻体重并不能代表减肥没有功效，由于你该看的应......