香蕉是种经常出现的水果，其营养丰盛而且滋味也不错，大家都爱吃！吃香蕉有哪些好处，又有哪些忌讳呢，上方就随小编一同看看吧！每天吃香蕉的8大好处，1、可改善抑郁症香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于安适身材，改善心情，缓解抑郁，2......