暖流一波波来袭，天气越来越冷！咱们除了穿和煦些，也可藉由温补饮食来调养，其中温热饮的生姜红茶十分适宜冬日凛冽的天气，喝一杯生姜红茶，全身酣畅好和煦！食材，红茶茶包一个、老姜过量、蜂蜜过量、热开水250ml，可依喜好调整比例，或加些黑糖也不错......