台湾产的红藜麦富含蛋白质、矿物质、膳食纤维及植化素，被称为，超级食物，！将红藜加到绿豆汤中，不只能使汤口感更好、营养也更丰盛！食材，红藜麦50克、绿豆150克、冰糖过量做法，1、绿豆洗洁净后泡水数小时，2、预备细筛网，将红藜麦冲洗洁净到没泡......