中医五行里，心属火，心主血，所以心最青睐的色彩就是白色，养心最好吃些赤色食物，它们对应的同为白色的血液及担任血液循环的心脏，关于气色不佳，四肢寒冷的虚寒体质更可以多多益善，1.燕麦燕麦含有少量的纤维素，并且含的糖分很低，从而能够继续地给机体......