１.出行前做集体检必无法少，预防游览途中旧病复发，患有慢性疾病者应征得医生赞同，外出前切无法遗记带罕用*，２.老年人在旅途中饮食宜油腻，多吃新颖蔬菜水果，不食心里没底的食品和饮料，不食未经煮熟的海产野味，对各地的风味小吃，一次性不宜吃太多，......