睡觉为什么会打呼(睡觉打鼾是怎么回事)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下睡觉为什么会打呼的问题，以及和睡觉打鼾是怎么回事的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 晚上打呼噜怎么回事
2. 睡觉打鼾是怎么回事
3. 睡觉打呼噜是那里的问题呀

晚上打呼噜怎么回事

晚上出现打呼噜有多种原因，常见的有扁桃体三度增大，肥胖，睡眠姿势不当，呼吸睡眠暂停综合症等。如果出现反复的睡觉时打呼噜，可以到当地医院就诊，进一步完善相关检查，了解引起打呼噜的原因，根据病因采取合适的治疗措施。要注意控制体重，不能过度肥胖。

睡觉打鼾是怎么回事

身体过于肥胖，这往往是打鼾最常见原因，我们可以通过合理的锻炼，健康饮食，减轻体重来改善，同时不良的睡姿和临睡前不够放松，过度疲劳、神经处于紧绷状态也会引起打鼾，如果通过改善睡姿，未过度疲劳，打鼾不能有所缓解，也可能是因为有鼻息肉，鼻炎而引起，那就可以选择手术和*物治疗来治疗。

睡觉打呼噜是那里的问题呀

任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。人们在讲话时靠气流冲击喉部的声带（两块小肌肉）中间的空隙发音，然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔，使声音通过时发出不同的声母和韵母，才组成语言。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。