虽然肥宅快乐水yyds,百喝不腻,但平淡的生活,也需要时不时来点新鲜的刺激。
贴心如我,准备了一些超好喝的饮料。这里需要强调一下:前几款0卡饮料负担很轻,减肥人士友好;后几款口味很棒,不过热量和含糖量不低,介意的一定要看准之后谨慎下单!
均为个人口味向的真诚安利
椰子真的是一种非常神奇的水果。
椰肉热量爆炸,每100g有354大卡,远比米饭和炸鸡高。而椰肉包裹着的椰子水,却是低脂低卡的减肥神器,
对于不喜欢喝无糖饮料、又瞧不上代糖“假甜”口感的人来说,椰子水是一个很完美的介于两者之间的产品——虽然含有一点点糖,但整体热量比较低,最主要的是, 口感清甜又轻盈,非常好喝。
椰子水给大家推荐一个泰国牌子——UFC。整体口感清甜,跟新鲜椰子水没有太大区别。
东方树叶新品桂花乌龙 4元/瓶 335ml
东方树叶本身不算小众。实不相瞒,我的血管里流淌着的都是东方树叶。作为东方树叶的野生推广大使,经典款的乌龙茶和茉莉花茶,我已经爱了亿遍。
不过,东方树叶去年秋季推出的桂香乌龙口味,你们尝过了吗?
桂花清香不算明显,但清淡地恰到好处。茶汤金黄,入口有乌龙茶的醇香,
,可以毫无压力一直复购。
便利店一般会有加热版口袋装的小瓶,冬天揣一瓶搁在大衣口袋里也相当不错~
达亦多大麦茶是我的新墙头。
一直以来,我对麦香情有独钟,试过很多款大麦茶。但是论麦香醇厚浓郁,这款大麦茶绝对能名列前茅。
给大家看一组配料对比:伊藤园大麦茶,大麦用量是7.5g/升, 达亦多大麦用料则是接近30g/升,几乎是前者四倍用量。
再加上,它的原料采用的是六棱大麦喝和二棱大麦混合,两种麦香交织,整体口感非常独特。
0卡0脂0糖,整体上非常清爽解腻。
生茶是我偶然在罗森便利店买的,价格几乎是我平时喝的三得利乌龙茶的2倍。
但喝了第一口就完全被惊艳到了——它采取的是低温萃取制茶手法,金色茶汤里还能看到一点点碎茶叶。 口感非常顺滑,完全没有涩味,只留下绿茶的清香。
自己在网上买整箱的话,会比便利店便宜几块。
配料表非常纯粹的一款饮品,只有饮用水和红小豆。无添加剂、无脂肪、无糖,真正的0卡。每瓶却含有超过110mg的红豆多酚,这类物质对抗氧化有积极作用。
喝第一口时,你可能不会被它的口感惊艳到——因为是无糖版本,红豆水的口感真的非常清淡。但多喝几口,上头的感觉越来越明显。
淡淡的红豆香气,清清爽爽,没有甜味 ,喝起来毫无负担,超级适合减脂期。如果加热后再喝,红豆的味道会更明显哟。
比起自己熬汤的麻烦费时,路过便利店就能顺手买到一瓶可太方便啦!
来自新疆的奶啤,名字虽然狂野, 实际上却没有啤酒和奶粉,而是用鲜牛乳发酵而成。
深蓝色的包装让人联想到天山的冰川和牧场。作为一款乳酸菌饮品,还有清爽的气泡感,仿佛带气的优酸乳;酸酸甜甜,奶味若隐若现,像民族风版的AD钙奶,是能回忆起小时候的味道。
如果在北风呼啸的季节,室内暖气十足,吃着刚出炉的羊肉串和热腾腾的大盘鸡,再配上一瓶冰爽的天润奶啤,还有什么比这更惬意的猫冬方案吗?再问就是:好喝好喝亚克西!
每听热量161kcal,比一个鸡腿的177kcal略少一点。 虽然热量不算低,但它的味道还是值得这点甜蜜的负担!
作为山姆店里经常卖断货的爆款产品,用来自菲律宾的小青柠做成的青柠汁,新鲜压榨,酸甜爽口。巴氏杀菌冷罐装,最大限度还原水果风味。口感非常顺滑,也很解渴。
每100ml含36.6mg维c,虽然不如番茄猕猴桃,但也是边喝饮料边补充维生素C了是不是!
最爱在吃爆辣火鸡面时来一瓶,简直是沁凉出天际的神清气爽,实在是居家必备单品。
每瓶热量124kcal,比两个苹果热量多一点。偶尔喝喝也是不错的!
杏皮茶是西北人民的家常饮料,这款杏皮茶的配方也很家常:杏干、红枣加冰糖和水,毫无疑问,自己在家也能做。
大西北昼夜温差大,那里的杏儿味道也香香甜甜。原果熬成的杏皮茶,润燥解腻。
吃着火锅来一瓶,会非常舒服!如果还是喜欢带点气,也可以加几颗青梅,兑着气泡水喝。
瓶子包装拙朴可爱,冰镇一下更加爽歪歪!
一瓶310ml的热量大约是149kcal,比一碗米饭热量还高,不要贪杯哦~
喜欢酸甜口的可以试试这款“望山楂”。
用了山楂、乌梅、红枣、陈皮等熬制,再加入冰糖, 清甜爽口,果味分明,绵密的气泡更加提升口感。冰镇后更迷人。
不过,一瓶300ml的“望山楂”热量大约是145kcal,比一碗米饭热量还高。尝鲜可以,不要贪杯哦~
记得一定要买玻璃瓶装的,比易拉罐装的口感更到位!
小小一瓶、粉粉嫩嫩的高颜值草莓牛奶,让人一整个爱住!
入口就是甜甜草莓味混合着浓浓奶香 ,喝完心情会变好,觉得自己是永远18岁的宝宝~
不过,还是要提醒一下,不要被名字欺骗了——这款不是“牛奶”,而是奶味饮料,只能图个“好喝”。
另外,尽管容量不大,每瓶热量也达到了119kcal,白砂糖在配料表排第3位,注意不要多喝~
每个疲惫的打工间隙、每刻无精打采的学习倦怠,不同口味的饮料成了一点前路之光,指引我们抵达更好更明亮的生活。
每回值得记录的时光、每次需要治愈的瞬间,因为有好喝的饮料陪伴,生活里仿佛也多了许多元气与幸运!
最后还是要强调,请大家理智种草,根据个人口味各取所需就好。