便秘 严重怎样办怎样做能极速排便：便秘严严重少数是由于饮食不调、不全 肠梗阻 、肠较窄等惹起的，严重的便秘普统统过饮食调理、*物治疗以及手术方法等处置。
1、饮食调理：倡导严重便秘患者可以适当多吃些含有水分的食物，比如蔬菜和水果，有助于参放大便中的水分，硬化大便，从而无利于大便顺利排出体外，另外倡导在饭后可以适当做些慢静止，例如适当散步，可以减速胃肠道的蠕动，从而缓解便秘;
2、*物治疗：最经常出现的*物是 开塞露 ，可以将开塞露挤到肛门外面，开塞露的作用是润滑，从而润滑肠道，必要时可以适当服用写小麦纤维素以及乳果糖等泻*来配合治疗;
3、手术治疗：假设便秘患者是由于巨结肠或许肿瘤惹起的便秘，那么须要启入手术治疗。
假设出现便秘现象，患者最好不要乱用*物治疗，最好的方法就是饮食缓解，踊跃调理自己的身材状况和饮食状况，然而*物治疗也无法或缺，不过要在医生的指点下启动。
如何极速排便
想要快速排便可用酚酞片（果导）、麻仁润肠丸、开塞露，必要时可灌肠，快速排便的方法比较多，可以吃粗纤维类食物，比如五谷杂粮、豆类、高粱等食物，能有效的加速肠胃蠕动，可以快速排便。 通过食疗、运动不能改善时也可口服酚酞片（果导），这是略带黄色的*片，每晚临睡前服用，在小肠碱性肠液的作用下会慢慢分解成可溶性钠盐，刺激肠壁神经会使肠道的蠕动增加，抑制肠道对水分过多的吸收，可起到缓解便秘的作用，麻仁润肠丸里面含有火麻仁、苦杏仁、大黄、木香等多种中*，服用后可润肠通便。 开塞露是肛门给*的方法，使用后能软化大便，刺激肠壁和肠道的蠕动，通过反射可引起患者排便反应，能加速大便的排出。 大便干燥比较严重或出现梗阻时，可到医院通过肥皂、甘油以及水兑成的*剂灌入人体的直肠，有利于大便的排出。
榴莲奶冻是怎样一种美食？这种美食对身体有哪些益处？
榴莲奶冻可以滋阴壮阳、增加免疫力、治疗痛经、治便秘等等益处。
榴莲，大家都知道这样的水果所在，其实不见其身影，独闻其味道呀。 当然榴莲也是可以进行烹饪出很多好吃的甜品的哦，喜欢吃的人们当然也不在少数了。 榴莲奶冻，属于是一种好吃的甜品。
榴莲奶冻的做法用搅拌机将榴莲肉打至微碎，准备一个锅，加入一半牛奶、淡奶油及砂糖煮开，备用；准备一个碗，加入余下的牛奶及鱼胶粉，隔水加热至鱼胶粉完全融化；将牛奶混合物拌匀，加入榴莲肉拌匀，倒到容器里，放入冰箱冷藏一晚，或直至定型便可以食用了哦，还可以搭配一些喜欢的食材。
榴莲的功效与作用滋阴壮阳：榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。 身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。 病后及妇女产后可用之来补养身体。
增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。 谷氨酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。 榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
治疗痛经：榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。 同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
通便治便秘：榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。 但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那排便可就更困难了。
预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。 榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。 其中，钾和钙的含量特别高，能防治高血压。
榴莲的禁忌肾病患者不要吃：榴莲里面含有高含量的钾，吃得太多会增加肾脏的负担。 肾病患者食用很容易加重病情，对身体没有任何好处。
肥胖人群要少吃：榴莲是一种大补的水果，含有非常高的糖分及热量。 肥胖人群若是经常吃的话，可能会出现很多种疾病，另外吃的多了还会上火。
身体不适不要吃：吃榴莲能滋补身体，很多人认为自己身体很虚弱，就像多吃它来补补。 其实在身体不适、虚弱的时候食用，身体反而会吸收不了，还可能会增加身体的负担。
心脑血管人群不要吃：患有心脑血管疾病的人群最好不要吃，这类人的血液浓度很大、血流也不通畅，食用后可能会出现血管爆破、阻塞等现象。
哮喘人群不宜吃：榴莲吃多了会上火，出现咽喉发炎等呼吸道不适症状。 如果哮喘及支气管炎人群食用后，会增加病情，最好不要吃。
不能和白酒一起吃：它很补，一定不要和白酒一起吃。 两者一起吃会使体内热气极速上升，严重时还会危及生命。
不能和温补食物吃：榴莲性热且很补，如果和温补的食物同吃，一定会引起身体上火。
我们常说的“一睡二哭三攒肚”有哪些含义呢？新手爸妈懂了吗？
民间有句俗语叫做：“一睡二哭三攒肚”。
虽然很多新手爸妈都知道这句话，但却了解的并不彻底，一知半解，有很多需要注意的点也就忽略了。
所以今天，就来讲讲何为“一睡二哭三攒肚”。
一睡所谓“一睡”，就是一个月大的婴儿特别喜欢睡觉，大部分时间都处于睡眠状态。
这是因为他们刚出生，需要大量的时间去生长发育，因为人体在深度睡眠的状态下，生长激素的分泌量是最多的。
这个时候的宝宝一天大概需要16-18个小时，几乎一天内的绝大多数时间都用来睡觉了。
除了爱睡觉之外，一个月以内的宝宝还会有以下几点需要注意：
1、胎便
新生儿不会刚生下来就排便，他会在十二个小时以后，才完成他人生中的第一次排便，也就是胎便。
胎便是在妈妈肚子里的时候就形成的粪便，除了少数会排到羊水中外，大部分都还存在宝宝的肠道中。 只有出生后一段时间才会将它们排出。
胎便的颜色比较特殊，是绿色的。 一般需要排将近2-4天，才会变成正常颜色的粪便。
如果宝宝出生后二十四小时了还没有排胎便，就考虑是不是消化道畸形，或者身体有什么隐患了。
2、黄疸
黄疸分为两种，生理性的和病理性的。
新生儿诞生后的第二天，由于体内胆红素偏高，皮肤组织会变黄，也就是黄疸。
生理性黄疸是宝宝生长发育过程中的正常生理现象，会自己慢慢消失。 但如果是病理性黄疸就需要接受治疗了。
病理性黄疸一般会伴随精神不振、惊惧不安、抽搐等症状。
如果宝宝并没有其他的异常表现，而且黄疸也会慢慢消失，就说明宝宝是生理性黄疸。
反之，就是病理性黄疸，需要接受检查、治疗。
3、脐带残端
宝宝在刚出生的时候，医生会把脐带剪断，但是会留下一个脐带残端。
脐带残端会在两周之内自动脱落，然后再形成肚脐。
这个部位比较脆弱，需要父母精心护理，否则容易感染。
二哭到了第二个月，宝宝身体的各个技能也发育到一定程度了。 他就能够表达出自己的情绪，清醒玩耍的时间也比较多了。
不过这个时候由于种种原因，他喜欢用哭声来吸引爸爸妈妈的注意力，提醒他们自己需要陪伴，或者是饿了、尿了、冷了之类不好的感受。
至于身体其他技能的增强主要有这两个方面：
①肢体力量增强
这个时候宝宝小手已经不像第一个月的时候那么软绵绵，什么东西都抓不住了。 他的小手已经有了一定的抓握力。 并且，宝宝的颈部力量也有所提升，在趴着的时候能够抬起头来四处张望。
②视力变好
新生儿的视力真的很模糊，他的眼前大概真的就是一片模模糊糊的图像。 不过等到他发育到两个月的时候，这些图像就会逐渐清晰起来，只不过色彩依旧不是那么浓烈罢了。
三攒肚什么叫攒肚呢？
攒肚实际上是一种民间说法，指的是宝宝大便规律的变化。 头两个月的时候，宝宝排便的次数还是平凡的。 到了第三个月宝宝大便的次数就会变少了，有时候十多天没有大便都不难受。
很多新手爸妈会担心宝宝是不是便秘了，或者肠道出问题了。 其实都不是，这恰恰是因为宝宝的肠胃发育的比较好，消化功能更完善，能够将摄入的奶充分吸收。
食物残渣比较少，也不足以刺激肠道将它们排出去了。 只有积累到一定量的时候，宝宝才会排便。
这是正常的生理现象，并不是便秘了。 所以爸爸妈妈们也不要太担心，想着给婴儿用开塞露什么的，都没必要。
如果爸爸妈妈担心，可以轻柔的按摩一下宝宝的小肚子，可以促进肠道蠕动，进行排便。