设置圆圈指标：在定制健身方案时，你可以设置优惠、锻炼和站立三个圆圈的指标。经过滑动圆形进展条上的滑块，设置每个圆圈的指标值。例如，你可以设置每天优惠60分钟、启动30分钟高强度间歇训练、每天站立4小时等。依据你的方案和期间布置，灵敏设置每个圆圈的指标。
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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