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提升儿童青少年体质健康水平

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提升儿童青少年体质健康水平,是促进中小学生健康成长和全面发展的必然要求。近年来,近视、超重、肥胖等问题已成为影响儿童青少年健康的公共卫生问题,青少年体质健康水平仍是学生素质的短板。

今年5月,国家卫生健康委修订印发《近视防治指南(2024年版)》,指导医疗机构科学规范开展儿童青少年近视防治工作。6月,国家卫生健康委、教育部、体育总局等16部门联合制定《“体重管理年”活动实施方案》,力争通过3年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,部分人群体重异常状况得以改善。

各地各部门根据儿童青少年体质现状和变化规律,对近视、超重、肥胖、脊柱侧弯以及心理健康不良等问题加强管理,早期预警,综合施策,促进儿童青少年体质健康水平提升。近日,记者分赴北京、湖南、山东等地进行了采访。

培养科学健康的生活方式,是提升儿童青少年体质健康水平的关键。暑假期间,家住北京市通州区的小罗在妈妈的带领下,来到首都医科大学附属北京朝阳医院儿科减重门诊就诊。12岁的小罗身高170厘米,但体重达86公斤,体检时查出了脂肪肝。儿科主治医师江倩为小罗制定了一份健康“处方”,包括调整饮食结构,减少高热量食物摄入,增加运动量,并定期监测体重变化。

为了增强儿童青少年体质,各地通过多种形式,采取体检、营养、运动等不同措施,帮助儿童青少年养成健康的生活方式。湖南省儿童医院举办瘦身夏令营,采用“体检、营养、运动、中医、心理、科普”等六大“处方”和14天全封闭式的训练方式,开展科普教育、劳动实践和项目随访;山东省日照市普及推广脊柱与视力健康操,促进脊柱侧弯筛查全覆盖,实现中小学生脊柱健康问题早检测、早预防、早干预……

山东省青岛市体育局青少年体育处处长于占海说,广泛开展体育活动,让孩子们动起来,是儿童青少年体育工作的重要任务之一。只有通过科学的健康教育和管理,才能有效提升儿童青少年体质健康水平,为他们未来的健康发展奠定坚实基础。

关注儿童青少年健康问题,协同干预促进生长发育 儿童保健所副主任赵莎指出,应重视儿童青少年的近视、超重、肥胖和心理健康问题。加强多方协调,调整饮食结构,均衡营养,养成运动习惯,增强体质,改善心理状况,提升抗压能力。 建立早期干预长效机制 山东潍坊已启动体质监测工作,定期监测儿童青少年体质健康状况,开展针对性干预。通过减脂干预、近视防控、体姿改善等措施,改善体脂率、视力、脊柱侧弯等问题。并通过家校医社联合,早期识别和干预心理健康问题。 专业干预治疗不可或缺 北京儿童医院举办脊柱健康夏令营,为家长和儿童提供脊柱健康知识、支具使用、心理健康和营养健康的指导。发现儿童双肩不等高或向前弯腰背部不对称时,应及时干预,以避免脊柱侧弯加重。 对于肥胖患者,需到医疗机构评估健康状况,选择合适的减重方案,以免出现健康风险。网上流行的减肥方法并不适合所有人,如生酮饮食可能导致糖尿病患者血酮升高,造成糖尿病酮症酸中毒。 多方协同综合施策 上海市精神卫生中心举办进食障碍主题艺术展,科普心理健康知识,鼓励大众理解、接纳和关爱进食障碍患者。
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