菜系及效用:
*膳偏方
白菜柳松的 ... 资料:
主料:
大白菜1棵,柳松菇1盒,香菇6个,熟火腿丁2大匙,黄芪2钱。
辅料:
A料:黄酒,酱油各1大匙,香油1小匙。B料:高汤2杯,黄酒2大匙,盐1小匙。
白菜柳松的特征:
甜甜脆脆,坚持了蔬菜的原味,可消弭疲劳、协助消化。这是一道适宜用来补气血、益气力的菜肴,有滋润脏腑以及补精增髓的效用,关于治疗贫血也很有效。
教您白菜柳松怎样做,如何做白菜柳松才好吃
1.香菇洗净、泡软,捞出,放入碗中添加A料拌匀,移入电锅蒸至入味,取出,切成丁;柳松菇洗净,备用。 2.大白菜从接近梗约1/3处切开,叶菜局部作其余用,取根梗局部划十字刀纹,梗心剪去少许叶菜,置于水龙头下微微剥开冲洗,勿使叶片与梗心分别,再倒上来沥干水分备用。 3.锅中倒入黄芪及B料煮开,放入大白菜梗,加热水至盖过资料煮至大白菜梗熟软,捞出,排入盘中;柳松菇放入汤中极速汆烫,捞出,拔出白菜中央作花心,撒上香菇丁、火腿丁,淋上少许汤汁即可。
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