家中冰箱冷藏的剩菜,复热后经常一塌懵懂;拜拜后的鸡鸭鱼肉,过两天再拿进去热,全家皱着眉头、捏着鼻子,吃得好痛苦。
重复加热过的肉,常有难闻的WOF,主妇容易误认为是吸附了冰箱的异味,使劲擦擦洗洗,还是白忙一场。
难闻的WOF 来自加热后食材的细胞膜分裂,细胞里的血红素渗出,血红素含有少量铁质,铁是强催化剂,会减速食材氧化,搁置后构成难闻异味。而肉里的脂肪氧化后也会发生油耗味,加上接触空气数天后,氧化得更凶猛。
当不利的三项条件具有,就让隔夜熟肉发生WOF。
WOF 的个性,是在缓慢加热环节中加大,加热越慢,臭味加大的倍数越多。所以隔夜肉要吃得美味,必定得把握最基本的大准则:不加热则罢,要加热就得快狠准,高温爆炒起锅。
剩菜如何解决才不会有异味?
隔夜肉要再食用,普通为了覆盖WOF,会把肉切块,用重口味酱料去炒。然而加了酱料的油锅温度不够高,WOF 通过加大以后,臭味狡兔三窟。因此,有什么 ... 可以去除臭味坚持鲜美呢?这里以摆放在冰箱的隔夜鸡肉为例,来说明如何该解决这些剩菜。
... 一
将鸡肉撕成鸡丝做凉拌,WOF 就逗留在原来的水平,不好不坏。
... 二
撕成鸡丝以后,大炽热油爆炒,或是以微波炉高温复热,WOF 加大一些,还是在可以品味的范畴内。
然而高温复热只能大批为之,否则重量一多,油锅热度或微波热度上不去,最终还是变成慢速加热,发生难闻WOF。
... 三
起锅时就做好解决。
假设明知道一餐吃不完,那就预先把鸡肉分好,热腾腾一同锅,立刻将预留的局部用耐热塑胶袋打包封死,不让鸡肉接触空气。高温会让封死的塑胶袋灭菌,即使放在室温下两天也不会 ... (前提是肉必定要保障全熟,而且维持在灭菌形态)。
这样放进冰箱冷藏,可以保鲜更久,缩小WOF 发生。拜拜用的肉也可以依样画葫芦,就不怕「后人吃过的鸡鸭鱼肉有滋味」了。