指甲是由蛋白质所组成的角质组织，假设没有维护好的话，软弱的指甲容易断裂。理想上，肥壮苍白的指甲会让你看起来愈加俏丽柔嫩。如何让自己的指甲肥壮漂亮，使指甲变得愈加坚韧，你可以参考以下的护甲步骤：
1.橄榄油护理
假设你的指甲很软弱而且过薄，经常容易断裂，可以将手指甲浸泡在特级橄榄油10至15分钟。之后，便可以每两个星期泡一次性。这种护甲方式能够强化受损、软弱或容易断裂的指甲。
2.少用卸甲水
卸甲水只管可以极速地将指甲荡涤洁净，但同时也会让指甲变得更软弱。任何品牌的卸甲水，其实都会擦掉包全指甲表层的油脂，使其变得愈加枯燥，应该尽量少用。
3.给指甲做SPA
涂完护甲产品后，以拇指和食指做便捷的搓揉手势，按摩另一只手的第一指节两侧，促使指缘油极速排汇，也有助于促成指甲周围的血液循环，促成指甲的成长。
4.饮食护理
蛋白质、钙、铁等元素也是关键，是组成指甲无法或缺的营养成分，但最关键的还是防止钙的散失。倡导吃多一些五谷类食品和富含维生素H的食物，例如花椰菜、麦片等，能让指甲更肥壮。
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