俗话说“一白遮三丑”，美白是女人永恒事业，光有一身白净皮肤可不够，张开嘴显露黄澄澄的牙齿也会让人难堪。市面上有不少牙齿美白的产品，比如去渍牙膏、美白牙贴，甚至有人会到牙科诊所做医学牙齿美白服务。其实，想让牙齿坚持美白，日常吃物品就要十分留意，上方听听专家的倡导！香港牙医学会前会长廖伟明医生示意，没有哪一种食物吃了会让牙齿变白，牙齿的色彩是与生俱来的，除了医学美白以外，能做的就是不让牙齿变黄。牙齿变黄重要有两大选择起因，一是口腔内的细菌，二是牙齿外表平滑与否，牙齿外表凹凸不平，相对容易积藏牙渍。廖医生提示大家尽量防止进食有色素的食物：“凡是有色素的，都会让牙齿容易上色”，便捷经常出现如咖啡和浓茶，咖喱也是牙黄的头等死敌，原理是口水中的矿物质会将色素钙化成牙渍，牢牢黏在牙齿外表，难以刷走。另外吸yan、吃某些*品也会让牙齿变黄，这个须要特意留意！
如何预防牙齿变黄？
惯例的清洁就是早晚刷牙，特意是早晨要将牙齿刷洁净，由于夜晚口腔里积累的细菌和食物残渣会构成垢膜，而口水里有丰盛的矿物质，矿物质将垢膜钙化构成牙石，或许构成一些小块色素，使牙齿变黄而且很难刷掉。廖医生倡导大家生吃蔬菜或水果，比如：西芹、萝卜条、青瓜条等，苹果和雪梨也是不错的选用。他们有什么好处呢？重要是它们都含有丰盛的纤维，当你进食的时刻，可以有如抹布一样协助清洁牙齿外表，赶走牙渍不留痕。
欢迎分享！转载请以链接方式注明出处！
© 版权声明