秋天红澄澄的柿子上市了,但在享受柿子时,不免会听到食用柿子的忌讳,比如:柿子不能和酸奶一同吃会中毒死亡?和螃蟹也不行?这些说法究竟是不是真的?当天小编就来告发假相!
一、柿子和酸奶不能同时吃会中毒?错!但或者形成肠胃不适
柿子是维生素A、C等含量比拟高的水果,属性寒凉,在食疗中入肺、胃肠,具维护润肺部的说法。柿子和酸奶一同吃会发生剧毒?这是失误的信息!不过由于柿子中含单宁酸,当单宁酸成分遇上“蛋白质”,加上胃酸的环境,或者会发生“单宁酸蛋白”而凝结、结块,少量食用甚至或者构成胃柿石,而形成肠胃不适。医学专家指出,当单宁酸和蛋白质凝结成块,不易消化,或者发生肠胃不适或肠绞痛的状况。而食用上,也有说法指柿子属性寒凉,也含膳食纤维与果胶,而酸奶则利于肠胃蠕动,体质、肠胃较差者,一同食用易肠胃不适。因此柿子和酸奶同时吃并不会中毒或死亡,但若少量食用,或者易惹起肠胃疑问,倡导若要食用,两者距离一小时以上比拟好。
二、柿子不能和螃蟹一同吃?能否能和香蕉一同吃?
过去在“传统农历之食物相克图”中所指的“柿子不能和螃蟹一同吃会中毒?”的说法,其实也属雷同情理,海鲜类的螃蟹、虾类等都为含高蛋白质食材,离开来食用较为忧心,但须了解,并不会发生剧毒!而柿子和香蕉不能一同吃?这是由于柿子含有单宁酸,而香蕉则含无机酸成分,肠胃较差者不适宜空腹、同时食用含酸量高的食材。柿子中的单宁酸,以生柿子的含量更高,且柿子皮上较多,但也由于生柿子口感涩,等到柿子成熟转软时再享受,除了涩味降落,单宁酸也缩小,尽量避开和含高蛋白质的食材一同入口较好。而柿子偏寒凉,普通食用时也要防止吃太多!
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