随着现代社会的开展，女性承当的社会责任越来越多，压力也越来越重，经常是家庭、事业两不误。因常年熬夜、上网，尤其是常年失眠，许多女性产生了黑眼圈。黑眼圈使女性的年龄看下来比实践大。在请医生扫除其余疾病以后，爱美女性可以尝试上方的方法调节黑眼圈：
一、眼部按摩：
1、攒竹(眉头之间稍浅的凸起)：用大拇指按住两头的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一同推。2、丝竹空(眉尾局部稍稍凸起的部位)：用中指或许食指缓缓地、微微地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位微微地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1／3处)、四白(下眼眶中内1／3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后安适，延续做10次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，微微地由内眦向外眦轻拉按摩，延续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。
二、中*滋补：
中医以为黑眼圈多因肾气虚损、精力无余、头绪失畅、目失所养所致。中医调节重要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴无余者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸，其中宛西制*消费的“仲景牌”稀释六味地黄丸，同传统剂型相比稀释丸具备体积小、服用量小、携带繁难的好处,以“*材地道，质量地道，疗效清楚”而取得越来越多的消费者的青眼。
肾阳无余者，如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品，如仲景桂附地黄丸等启动温补。
假设产生视力减退、视物昏花、含糊，迎风流泪等症状时，可服用仲景杞菊地黄丸，滋肾养肝明目
三、敷眼法：
1、土豆片敷眼：土豆刮皮、荡涤后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
2、茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟。
四、食疗：
芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含少量维生素A的食物，有助于消弭黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。
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