大家都知道三高患者饮食忌讳有很多，那么高血压患者不能吃哪些食物呢？小编给你具体引见高血压不能吃的10种食物。
高血压患者不能吃的食物
1、酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等堆积于血管壁，减速动脉软化。少量、常年饮酒，更易诱发起脉软化，减轻高血压。因此高血压患者应戒酒。2、狗肉高血压病病因虽多，但大局部属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能减轻阴虚阳亢型高血压的病情。其余类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或减轻痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。3、生物蛋白质高血压病患者应限度或禁用生物蛋白(如生物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢发生的有害物质，可惹起血压动摇。平时饮食可决定高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。4、多盐食物食盐的重要成分是氯化钠，钠溜留可惹起细胞外液参与，心排出量增多，血压回升。因此，高血压患者应限度盐量的摄入。5、浓茶高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的茶碱最高，可以惹起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压回升。而饮油腻绿茶则无利于高血压病的治疗。6、辛辣食物辛辣和精细食物可使大便枯燥难排，易造成大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。7、高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发瘦削，瘦削者高血压发病率比反常体重者高。高血压患者多兼并有超重或瘦削。所以，本病患者饮食上应限度高热能食物。8、肉类这类食品含脂肪高，只管是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易形成血液中血脂过高，诱发冠心病。9、重口味饼干像番薯、干豆类容易造成胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外滋味浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。10、鸡汤鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能自觉地作为病人的营养品，特意是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步减轻病情，对身材有害有益。
适宜高血压患者茶饮
1、菊花山楂茶菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，实用于高血压、冠心病及高脂血症。2、龙茶散绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。实用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。3、福迈康茶外面含有决明子、葛根、黑芝麻。每日2次，每次取1-2袋放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟后趁热饮用，可重复冲泡至色淡为止。4、菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，实用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
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