经过了凛冽的夏季，也渡过了料峭的早春“倒春寒”，全国的气象开局慢慢进入暖和的春天。依照中医传统实践，人体的阳气也开局升发到一年中最旺盛的期间。同时，各种“火”气，也随着暖和的天气，侵入一些人的身材。记者走访各中医院门诊，发现因上火去看病的病人比以前尤其增多，中医师对记者说：“中医的上火有许多的表现，上焦上火会发生口舌生疮的症状，下焦有火则会表现为泌尿系统感化。”枯燥的天气，假设不留意及时补充水分的话，患上这些疾病，尤其是泌尿系统疾病的危险就比拟大了。”还有一些人发生上火症状就去*店买一些经常出现的中成*“去火”，中医专家指出，去火的中成*不能随意吃，必定要对症治疗能力正确“降火”。
中医的火多是内火
所谓“上火”，实践是中医所谈的一种致病要素，有外感、内生之分。中医以为邪火大局部还是由内而生的，外界要素可以是一种诱因。总的说来还是身材的阴阳失调惹起的。中医实践以为，人造界没有火邪，只要热邪，炽热异性，只是轻重水平不同，热为火之微，火为热之极，热邪多为外感，火邪多属内生。春天人造界万物复苏，阳气回升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，发生春燥;加之北边地域秋季的气象特点就是枯燥多风，人体的水分容易经过出汗、呼吸而少量失落，而且天气变动出尔反尔，较难坚持人体新陈代谢的平衡和稳固，易使生理机能失调而致上火症状，如咽喉枯燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结和小便发黄等。
降火要对症治疗
不少人一据说上火就想到“牛黄解毒丸”，其实中成*也不能乱吃，必定要依据自己的症状决定*物。依据中医的三焦来划分，火可以分为三种：将头晕、咽喉肿痛等偏上部位的炽热症状叫“上焦火”，将烦热口渴、胃脘痛等两边部位的叫“中焦火”，将便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。秋季下焦多见干冷，普通最间接的表现就是尿频尿急、尿涩痛、尿短淋沥、小便赤黄、腰痛等。依据各个不同脏腑的症状来分，又可大抵将上火的类型分为以下五种：
心火
虚火、实火之分，可见心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若操劳适度，耗伤心之阴血，构成阴阳失衡，阳气偏亢则会发生虚火。
胃火
表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等，分真假两种，“虚火”表现为细微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌红少苔，“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等。
肝火
可表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，耐心易怒，舌边尖红，脉数，甚则昏迷、发狂、呕血等，有时还会感到心烦易怒、睡眠欠佳。常因肝气郁结日久，或过食辛温之品，或热内蕴化火上逆所致。
肺火
干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
肾火
肾火偏亢又称命门火旺。普通多由于肾阴无余造成阳火偏亢，发生火迫精泄的病机。普通会发生阳强易举、遗精、早泄等症。
治疗“上火”选对*物
治疗“上火”要留意两点：一是决定中*，不要自觉投用西*。因前者是调节全身以治标，后者却只能针对症状治其标。二是遵循中医实践辨证施治。如“上焦火”造成的口舌生疮可以决定西瓜霜等;治“中焦火”可以用清胃散等;治疗“下焦”干冷决定三金片等。其中的三金片作为一种罕用的中成*，具备清热解毒，利湿通淋的作用，普通用于下焦干冷，热淋，小便短赤，淋沥涩痛以及急、慢性肾盂肾炎，膀胱炎，尿路感化属肾虚干冷下注证的患者。在决定*物之前，最好经过专业的中医师的诊断。另外中医针灸、拔罐、推拿等关于治疗上火也有很好的辅佐作用。生存中要留意劳逸联合，饮食上要留意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽yan喝酒。上火和心思形态也有密无法分的相关，坚持失望踊跃的生存态度，许多的“火”其实就不会发生。针对五种不同的脏腑之火，也可以决定以下食疗的方法来降火。
一、莲子汤去心火：
取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包裹)，加冰糖过量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
二、绿豆粥去胃火：
用石膏粉30克，粳米、绿豆各过量，先用水煎煮石膏，而后过滤去渣，取其清液，再参与粳米、绿豆煮粥食之。石膏可以解肌清热，除烦止渴，用于治疗胃火头痛、牙痛，热毒壅盛，发斑发疹，口舌生疮等。绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为宜。
三、梨水去肺火：
取川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖过量，清水过量炖服。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等效用。
四、夏枯草茶去肝火：
夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶参与过量的水浸泡半小时后煮半小时，最后参与菊花煮3分钟，即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的效用，为清肝火、散郁结的要*，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
五、猪腰去肾火：
取猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。生物肾脏具备补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”实践的详细表现。枸杞子、山萸肉也有补益肾阴的效用。
欢迎分享！转载请以链接方式注明出处！
© 版权声明