当发现皮肤上有痘痘、毛发、黑头或其余瑕疵时，很多人的第一反响是把它挤掉或抠掉。理想上，“任其自然”才是应答以上疑问的最好方法。美国纽约的皮肤科医生Dendy Engelman称，挤或抠这些凹陷或有瑕疵部位等于暴力撕扯皮肤，容易出现感化，甚至引发愈减轻大的疑问。
以下7种皮肤疑问，切忌用手来处置：
1.毛发内生
美国皮肤科医生Joel Schlessinger指出，当重生毛发被角质埋住而不可“打破”皮肤外表时，它就会向内成长，经常出现于除毛后的皮肤。随之而来的红疙瘩和毛囊炎使人又疼又痒，十分不适。
不要这样做：
用镊子或其余方法将毛发强行插入会破坏皮肤，造成发炎或感化（例如，葡萄球菌感化或败血症）。另外，Schlessinger示意，用手挤向内成长的毛发会进一步抚慰毛囊，减轻炎症，留下的红印能继续数月之久。
可以怎样做：
在头发内生处涂抹氢化可的松，会减轻发红、发痒和抚慰。用去角质洁面乳荡涤患处，也有助于使毛发长出皮肤外表。
2.唇疱疹
唇疱疹是由单纯疱疹病毒所惹起的急性疱疹性皮肤病。抵制力降低，例如发热、胃肠配置紊乱、月经、疲劳等，是经常出现的发病要素。
不要这样做：
Schlessinger称，千万不要用手挤唇疱疹。由于疱疹被弄破后，含有病毒的液体会流向其余区域，从而造成疱疹流传和蔓延。
可以这样做：
很多非处方*都能治愈小的唇疱疹。但是假设频繁发作，或蔓延至其余区域，应当及早就医，寻求专业协助。另外，单纯疱疹病毒可以经过皮肤黏膜接波及性接触流传。因此，
一旦你发现自己患有唇疱疹，就不要再亲吻任何人，即使是爱人和孩子，
以防止更大范畴的流传。
3.粟丘疹
皮肤上一个个小的白色隆起，是栗丘疹，也称“白色痤疮”，可出现于任何年龄和性别，包含重生儿。
不要这样做：
不要用手去挤这些小白疙瘩。由于假设没有皮肤科医生或美容师的协助，无论你怎样致力都很难将栗丘疹挤破。Schlessinger解释道，栗丘疹是来源于表皮或隶属器上皮的安全肿物，并不是污垢或油脂。假设你强行用手去挤，很有或者会抚慰周围皮肤，造成发红或发炎，而栗丘疹却完整无缺。
可以这样做：
Engelman倡导，假设这种白疙瘩对你形成困扰，可以寻求医生协助，用专业的工具将其去除。
4.毛发角化病
毛发角化病，俗称“鸡皮疙瘩”。指毛囊皮脂腺启齿处有角化现象，构成“角栓”，软化之后造成毛孔梗塞，构成如针点般小丘疹。
不要这样做：
Engelman指出，用手挤，或用工具挑鸡皮疙瘩不只毫无作用，反而会造成皮肤红肿，甚至留下疤痕。
可以这样做：
一些化学去角质方法，例如涂抹水杨酸或乙醇酸，有助于部分消炎，在家中即可实现。假设不起作用，倡导就医，寻求专业协助。
5.黑头
黑头是由皮脂、细胞屑、和细菌组成的软化油脂阻塞物。经过和尘埃接触，以及氧化作用，泄露于空气中的那部分逐突变成彩色或褐色，由此得名“黑头”。
不要这样做：
Schlessinger示意，挤黑头会形成细菌深化和皮肤创伤。
可以这样做：
Engelman以为，经常使用去角质洗面奶，可以将堵在毛囊启齿处的黑头移至皮肤外表，从而彻底将其去除。
6.囊肿性痤疮
囊肿性痤疮俗称“青春痘”，体现为大小不等的白色结节和囊肿。用非处方*很难将其去除。
不要这样做：
千万不能用手去挤这样的痘痘。理想上，你很难真正凑近长在皮下的囊肿型痤疮。更重大的是，它在破溃之后会流出血性脓液，愈合后也会构成化装都难以覆盖的“痘印”，且难以消弭。
可以这样做：
Schlessinger称，咨询皮肤科医生，寻求专业协助，是最好的祛痘方法。
7.白头
白头，又称“痤疮”、“暗疮”等，是重要由毛孔梗塞所致的，出当初毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。
不要这样做：
关于手贱星人们来说，出现白头必定马上挤掉，决不能让它逗留在脸上。但是，Schlessinger却称，当白头被挤破后，所流出的液体是痤疮细菌、油脂和皮肤细胞的混合物。若它逗留在脸上，或流向脸部其余中央，会使细菌深化皮肤。另外，用手挤白头，手指上的细菌也会转移到脸上，这些都会使它成长的愈加旺盛。同时，白头的脓疱破溃后，会对真皮层形成挫伤，进而构成难以消弭的痘印。
可以这样做：
Schlessinger以为，假设你真的想让白头尽快隐没，不采取任何措施是最好的方法。不用担忧，身材发生的胶原蛋白齐全能够自行修复这样的挫伤。
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