瘦身减肥茶是各种物质配制用以消减瘦削的茶剂。减肥茶其处方各不相反，大都加有适当的中*（或中草*），有缩小脂肪、降落胆固醇、祛除疲劳等作用。在瘦身减肥茶中，具备良好的口碑和很好的减肥瘦身成果。动动自己做做减肥茶，让你轻松享瘦。
1.荷叶山楂减肥茶
效用：此茶能协助消化，清算脂肪，代谢身材中超负荷利用的废物，对身材起到很好的调整作用。体重侧重或肠胃累赘过重的人，也可以饮用此茶，到达降脂和减肥的作用。资料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜过量做法：将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净；锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火；盖盖焖5分钟，而后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中；至茶温降至50°左右，按口味参与过量蜂蜜，调匀后即可饮用。
2.薏米绿茶减肥法
效用：绿茶含有茶多酚、儿茶素、咖啡因等有助消脂的物质，是减肥的一把好手。而薏米、绿豆能消水肿、排毒，对水肿性瘦削特意有效。资料：100克薏米、200克左右的绿豆、绿茶做法：先放600-800毫升的水煮薏米和绿豆，煮到水剩下一半时，参与绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。
3.芦荟红茶减肥法
效用：能提高细胞生机，减速脂肪消化，调理人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。资料：芦荟20cm长的1段、菊花少许、红茶包1个、蜂蜜1勺做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后参与红茶包和蜂蜜即可。
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