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教你自制五款清汤火锅底料

天缓缓凉了,很多人开局吃起了火锅,到饭店里去吃又怕不卫生;去超市买火锅底料,又怕含有对人体有害的减少剂。当天小编就来教入手自制五款火锅底料,好吃又安心! 一、自制筒骨火锅底料 主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇去浮沫,转中小火熬4小时,参与调料、方竹笋、豆腐皮烧开即可。注:可以在炖好的骨头汤里加点牛奶,乳白的汤色更吸引人,也更有营养。 二、自制老鸭火锅底料 主料:老鸭1只、笋丝200g调料:当归5g、大枣4枚、莲子20g、枸杞10g、百合5g、盐8g、鸡精15g、料酒10g、热清油10g做法:将老鸭洗净切块,放入锅中,烧开后撇去浮泡,转中小火烧4小时,将一切中*材用热水泡软后洗洁净,放入熬制好的老鸭汤中,加调料、笋丝,烧开即可食用。 三、自制羊杂火锅底料 主料:羊杂、羊骨、羊肉调料:盐、胡椒粉、味精、料酒、白芷、桂圆肉、陈皮、杏仁、葱、姜、蒜、香辣油做法:洗净资料,锅内加清水,待水开后,放入羊肉、羊杂、羊骨,用大火烧,舀出浮沫。然后加白芷、桂圆肉、陈皮、杏仁等,同时加生姜,再熬1小时以上。食用时再加盐、胡椒粉、味精、蒜末、葱花、香辣油等调料。注:假设担忧羊杂火锅汤底温热,可以参与莲子和麦冬降降火气。莲子有清心泻火的效用,麦冬也是味滋阴清热的中*。 四、自制三鲜锅火锅底料 主料:火腿100克、鸡肉100克、平菇250克、白菜500克调料:盐5克、胡椒粉1克、味精1克、猪油50克、老姜片2片、大葱2段做法:将平菇撕成大片,火腿、鸡肉焯熟后切成4cm长、2.5cm宽、0.3cm厚的片。炒锅置中火上,下猪油烧至五成热,放入平菇、菜心炒一下,再加鸡肉、火腿炒匀,然后参与精盐、1000毫升鸡汤、胡椒面、味精、老姜、大葱烧沸,再舀入生火后的火锅内,待烧沸出味上桌即成。 五、自制牛骨火锅底料 主料:牛骨头调料:姜片、葱段、醋、食盐做法:牛骨头剁成小块,冲洗洁净,冷水入锅,煮开之后,撇走血沫;将焯好的牛骨放进低压锅中,参与拍打过的姜片、过量的葱段、滴入几滴食醋,参与足够多的清水,盖上盖子开局压煮;煮好牛骨汤后参与过量的食盐调味即可。 小贴士: 1.牛骨的血沫较多,多煮一会,多撇几次能力撇洁净。2.熬煮牛骨汤的时刻,滴入几滴醋可以将牛骨中的钙质更好的溶解到汤外面。3.炖的时刻不要放盐,吃的时刻再加。4.不要放味精调味,会影响牛骨原有的鲜味。

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