如今是以瘦为美的时代，很多人都在减肥，尤其是女性好友。那么咱们中医上考究辩证施治，只要剖析自己的状况，而后对证治疗，能力取得比拟好的减肥成果。上方给大家引见按摩穴位的方法，来清胃火到达减肥的效用！
按摩内庭穴：
1.内庭穴在脚的二趾和三趾之间交接的位置；2.把大拇指放在穴位上，揉按10分钟左右；3.两只脚的穴位都要按，1天1次。
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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