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儿童常喝碳酸饮料易瘦削

美国俄亥俄州立大学和俄亥俄州儿童医院的钻研人员钻研指出,儿童喝碳酸饮料越多,他们瘦削的或者性就越大。每天多喝一罐碳酸饮料可将儿童瘦削的危险提高60%。而且营养低、热量高的碳酸饮料让孩子们少喝了牛奶和其余有营养的饮品,缩小了他们发育生长必须的维生素和矿物质的摄入量。喝碳酸饮料多的孩子牛奶喝得较少,身材从饮食中摄取的蛋白质、钙、磷、镁和维生素A的水平降落。在美国,十多岁的孩子平均每天要喝两罐碳酸饮料,这相当于吃了20茶匙糖。

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