暑假开局才3个多星期，患干眼症的在校生却参与了3成。复旦大学隶属眼耳鼻喉科医院、束缚军455医院近日延续接诊了17名患干眼症的在校生。无关专家提示在校生，假期切无法适度上网玩电脑，免得损伤眼睛。
455医院眼科主任闵红波引见说，暑假时期，一些青少年每天在电脑前一呆就是几个小时，时期留意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易惹起血管神经调理紊乱，结膜充血。另外，玩电脑又是在空调环境下，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易形成眼睛缺氧，泪液缩小，冲洗眼内异物的才干也随之削弱，从而易造成结膜炎的出现，患上干眼症。
三成网虫有干眼症
干眼症的全名叫眼睛枯燥综合症，是指由眼泪的缩小或目腺配置降低，造成眼睛外表出现庞大创痕的一种症状。考查结果显示，经常常使用电脑的人中，经诊断有31.2％的人患有干眼症，在校生每次放假回校，干眼症患者的发病率高达44％。
怎样会患上干眼症
放假了，在校生在电脑前一呆就是几个小时，眨眼频率降到每十几秒甚至20多秒一次性，而反常状况下是每5－6秒钟眨眼一次性，在此时期，人的留意力高度集中，易惹起血管神经调理紊乱，眼睛泪液分泌量无余，以致于无法坚持眼睛外表的湿润，形成干眼症。另外，由于眼睛不时盯着电脑，眼球水分蒸发过快，容易形成眼睛缺氧，泪液分泌也会缩小，冲洗眼内异物的才干也随之削弱，从而造成结膜炎的出现，患上干眼症。
如何预防干眼症
留意眼睛保湿是最好的预防方法。要留意用眼习气，定时劳动，延续在电脑荧屏前的时期不宜过长，每隔1小时就要劳动5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛安适。眼睛是向内、向下看的，所以在劳动时，尽量让眼睛向左上面和右上面看。人在劳动时，也要优惠颈部和肩部肌肉，由于颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。在校生还要留意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
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