1、必定要止住，不要老咳嗽
咳嗽自身就是自身的要素，然而能忍住就先忍住，要是经常咳嗽，它会构成一种习气，这样咳嗽的次数就会越来越多。然而假设你忍住不去咳嗽，那么期间就会段短一些，就会很容易的止住咳嗽了。
2、多喝水，水是最好的治病良*
无论是什么病，水是最重要的，必定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水压抑住那种觉得。每天要做到八杯水的习气，而后一咳嗽就行喝水，再咳嗽再喝，构成一种惯性，这样你就会觉得喉咙润润的。
3、查找自己能否过敏
还有的人想咳嗽不是病，而是碰上过敏了，很多人在春冬节令开花的时刻，都会对花粉过敏。这个可以看自己的状况或许去医院寻觅过敏源，或许扫除，假设是过敏的话，就带口罩，也会有成果的。
4、煮点冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗净切片，而后用水煮熟，可以用那种小砂锅，小火慢熬，而后煮的差不多的时刻加点冰糖，这样比拟甜腻可口，喝上几天，咳嗽就会获取有效的治疗，就不会那么重大了。
5、感冒就吃感冒*
假设是因为风寒惹起的，那么就要吃感冒*。可以吃那种冲的*，这种也是预防感冒的，并且口味比拟甜，关于吃*怕苦的人来说，是一个比拟好的方法。一开局冲2袋即可。
6、留意油腻饮食，不要老吃咸的
假设自己嗓子痒痒的，那么就接上去的期间吃点油腻的，少放盐。假设是吃别的零食，那么不要嗑瓜子了，瓜子也是咸的，也不要吃抚慰性的如辣椒之类的，这样一段期间后，嗓子也就好多了。
天气干燥的原因的就会产生一些喉咙干痒症状，这个时候该怎么办？
引言：相对于南方地区来说，北方地区的人们常常会感觉到干燥，这是由于环境的影响而导致的，大部分北方地区的气候都是比较干燥的，尤其是在秋冬季节更是非常干燥，那么如果天气过于干燥的话，就很有可能会产生一些喉咙干痒的症状，这个时候究竟应该怎么办呢？接下来我就为大家解答一下，如果天气干燥导致喉咙干痒，究竟该如何应对？
一、多喝水
柳州之北方地区的秋冬季节都是十分干燥的，那么这时候人们都会喝大量的水来为身体补充水分，这样不仅能够缓解身体缺水的现象，也能够很好的改善喉咙干痒的症状，所以说在天气干燥的时候应当尽可能的多喝些水，这样不仅能够促进身体内的新陈代谢也能够很好的起到润喉作用，这样的话就不会感觉到喉咙干痒等症状了。
二、多吃水果
在天气干燥的时候，其实人们可以适当的吃一些水果，这样不仅能够为身体补充足够的水分，还能够很好的起到润喉止渴的作用，不仅如此，水果中含有很多的营养物质和微量元素，如果在天气干燥的时候多吃一些水果，还能够很好的预防皮肤脱皮或是手指出现倒刺的症状。 很多人在天气干燥的时候就会产生一些喉咙干痒的症状，那么这时候多吃一些水果，就能够很好的缓解喉咙干痒的症状。
三、加湿器
现如今随着科技的发达与进步，人们能够很好的控制居室内的环境温度和湿度，如果家中过于干燥，那么就可以买一台加湿器为空气加湿，这样就能够很好的缓解天气干燥的，想想啊，如果感觉到喉咙干痒那么也可以及时的打开加湿器，这样的话就能够很好的提升空气湿度，让人感到更加舒适，也能够很好的缓解喉咙干痒症状。
老是喉咙干痒怎么办 几种养生方法帮你轻松解决
生活当中，总是会有部分人出现喉咙干痒咳嗽等情况，咳嗽喉咙干痒是一种疾病，大多是由于咽喉受到刺激而造成的，如粉尘，颈部放疗，长期接触化学气体，yan酒过度等都会导致喉咙干痒，另外全身因素，比如各种慢性疾病等都可继发喉咙干痒咳嗽，下面我带大家了解几种养生方法帮你轻松解决！
老是喉咙干痒怎么办？
营养素
：慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复.维生素c
每天1000-5000毫克，分成数次。 促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。 给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。
维生素A或B-胡萝卜素
每天IU。 它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。
维生素E
每日2次，各400IU，渐增。 与维生素C一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。
保健*膳
萝卜茶
用白萝卜100克，茶叶5克。 茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。 每日2剂，不拘时温服。 具有清热化痰，理气开胃的功效。 适用于咳嗽痰多，纳食不香等。 此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。 代茶饮用，不拘时。 此茶能润肺止咳。 适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
银耳冰糖羹
用银耳10克，冰糖20克。 先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。 再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。 当夜点食用，每晚1次。 可以滋阴润燥，化痰止咳。 适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
山*杏仁粥
用山*粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。 山*煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。 每日空腹开水调杏仁末10克，山*、粟米粉各适量，人酥油服。 可补中益气，温中润肺。 适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
*草茶
桑菊饮
用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。 此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
陈皮茶
用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。 将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。 此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。 适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。 少女饮用最宜。
天然*用食品：
洋葱蜜
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰*，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。
菊花酒
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。 在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失。
喉咙干痒怎么办
在生活当中，患者出现喉咙干痒的情况，一般是由于咽部黏膜充血、发炎所导致的，常常是由于患者进食了过热、过于辛辣刺激的食物，也可能是由于生气、着急、上火所导致的。 在治疗上，患者可以口含适量的冰块，能够迅速地减轻喉咙干痒的情况。 其次也可以口服甘桔冰梅片、六神丸，减轻咽部黏膜充血、水肿的情况。 用*两天如果患者的症状不见好转，也可以口服抗生素治疗，效果会更好一些，例如头孢地尼分散片、头孢地尼胶囊。 在用*期间，患者一定不要饮酒，同时明确对头孢有没有过敏史，避免发生过敏反应。 在用*期间，患者的饮食一定要清淡，避免加重咽喉不适的症状。