自制美颜乌发糕 食疗
原料，黑芝麻500克，白糖250克，熟猪油200克，淮山*粉50克，制首乌100克，旱莲草50克，酒炒女贞子50克，制法，1、将首乌、旱莲草、酒炒女贞子三味中*去净杂质，洗净，晾干，烘干研成中*粉末备用，2、芝麻淘洗洁净，沥干水分，入锅炒后......
[图]有助头发健美的食物 食疗
要使头发秀美，一个关键的方面是正当补充有助于头发健美的营养食物，祖国医学以为，气发的润养起源于血，故发有，血余，之称，发的营养虽起源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候，发的成长与零落、润泽与干涸，均与肾的精气盛衰无关，所以要保养秀发......
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