8大睡眠小贴士 让自己劳动好！
人的永世中有三分之一的期间在睡眠中渡过，睡觉就像手机充电一样为人体充电，2015年美国睡眠协会关于不同年龄层的每日睡眠期间做了总结和倡导，重生儿14至17小时、婴儿12至15小时、幼儿11至14小时、学龄前10至13小时、小在校生9至11小......
让自己劳动好！ 8大睡眠小贴士
人的永世中有三分之一的期间在睡眠中渡过，睡觉就像手机充电一样为人体充电，2015年美国睡眠协会关于不同年龄层的每日睡眠期间做了总结和倡导，重生儿14至17小时、婴儿12至15小时、幼儿11至14小时、学龄前10至13小时、小在校生9至11小......
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