含钾高的食物一览表 (含钾高的食物和蔬菜都有哪些)

含钾高的食物一览表 (含钾高的食物和蔬菜都有哪些)

钾高的食物有哪些,我给大家一一列举出来了蔬菜类,土豆、芋头、山*、荸荠、菠菜、苋菜、空心菜、番茄、海带、紫菜、木耳、香菇水果类,香蕉、榴莲、奇异果、橘类奶制品类,奶粉、奶片、芝士鱼肉豆蛋类,毛豆、香肠、猪肉干、鱼松、小鱼干、鲳鱼水果制品,果......