香橙炖蛋 秋冬止咳小甜品

香橙炖蛋 秋冬止咳小甜品

橙子是个好物品,含有丰盛的维生素C、钙、磷、钾、β,胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质,橙皮中胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芬芳调味剂,橙皮还含必定时橙皮油,具备止咳化痰的效用,可以改善春季容易引发的感冒咳嗽、或因饮食过于平淡而......