热爱跑步 但别疏忽了护膝！
近年马拉松热潮蔚然成风，由于跑步繁难，毋须特定的器材和场地，吸引了少量年轻人、白领下班族介入，不过跑步热潮面前却是危机四伏，跑步对膝关节形成的负荷，原来是步行的三倍，一不小心，随时，谋杀，膝盖，跑步负荷是步行三倍跑步能否肯定伤膝，从物理治疗......
但别疏忽了护膝！ 热爱跑步
近年马拉松热潮蔚然成风，由于跑步繁难，毋须特定的器材和场地，吸引了少量年轻人、白领下班族介入，不过跑步热潮面前却是危机四伏，跑步对膝关节形成的负荷，原来是步行的三倍，一不小心，随时，谋杀，膝盖，跑步负荷是步行三倍跑步能否肯定伤膝，从物理治疗......
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