人吃五谷杂粮，不免有一病，很多只是一些小缺点，像手脚冰凉、腿肿等，虽没有多重大，但也会给身材形成不适，当天小编就来分享一些养生保健方法，帮您去除烦恼！一、双腿水肿，脾虚中医以为，肺虚、脾虚、肾虚都可造成水肿，脾虚造成的水肿尤其体如今腿，按下......