坐月子的时刻，由于要哺喂母乳，须要多喝些汤汤水水的物品，加上生完小孩也容易流汗，适外地补充水分，除了解渴，也有助于新陈代谢，所以，喝水真的很关键呢！然而必定要喝煮过的水，那时刻曾经喝过红枣水，亲戚前辈也介绍荔枝壳煮水，感觉二种茶饮都甜美润口......