牡蛎被称为，海的牛奶，﹐100克的生牡蛎中含有成年人一天所需生物性蛋白质的1，2﹐并含有丰盛的钙﹑铁﹑碘等有机物，资料，佐料酱﹕酱油4大勺﹐辣椒面1小勺﹐切好的葱1大勺﹐捣好的蒜1大勺﹐香油﹑芝麻﹑胡椒粉大批做法，1，牡蛎去壳﹐用盐水洗净并......