中医以为春为肝气当令，饮食上宜促成肝气的疏泄与升发，当天介绍的菠菜胡萝卜鱼丸汤就是一道十分应季的汤水，清热疏肝，润肠通便，可用于秋季上炽热气而致的皮肤枯燥、大便秘结人士，调味料，油，2汤匙鸡粉，1，4汤匙盐，过量做法，1.菠菜择好，洗净；2......