很多人都知道，大蒜中含有的大蒜素具有良好的消炎作用，尤其对感冒有很好的杀菌作用，而且它具有预防心脑血管疾病等配置，可是，大蒜虽好，但却不能常年多吃喔！俗话说，蒜有百利，唯有一害，伤目，常年适量食用大蒜，会造成眼睛视物含糊不清、视力显著降低，......