眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿态都无关，倡导睡前不要喝太多的水，普通来讲，惹起眼睛肿的要素有很多，比如不当的经常使用化装品、皮肤病、心、肾配置不全、血管神经性水肿，按摩可以促成眼周肌肤的血液循环，有效缩小肿胀，在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟......