苹果醋的好处多得很呢：美白肌肤、减肥健身、杀菌抗病毒、消弭疲劳、抗苍老、硬化血管、降血脂，降落胆固醇、提高肝脏的解毒和新陈代谢。酒店里卖的果醋多少钱可不廉价，一瓶不到一斤装通过稀释的果醋都在十好几块一瓶。自制的果醋浓度很高，喝时要用5---8倍的冷开水稀释，最大的好处是环保，没防腐剂.做的量是两个苹果，一瓶食用白醋，酿出的果醋量比白醋的量多多了。和大家分享下吧1、预备：2个苹果、糖350g、醋g，另加一个洗净控干的玻璃容器。
2、把切片苹果放入一个洁净用开水泡过凉干的容器中，放入糖和醋，特意要说明的是，醋要用酿造的.
3、密封瓶口，标上日期.
4、三个月后，起封前的样子，苹果色彩曾经变暗变软，果醋色彩曾经十分美丽了，过滤掉苹果渣
积淀后这美丽的琥珀色美丽吧，倒过量的原汁到杯子里，兑上5----8倍的凉开水，口感十分好哦
还有，果醋是越放越好喝，存冰箱里多长期间也没疑问的。
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