随着年岁增长，以及一些失误的生存习气，每团体的身上不免会产生一些小病小痛，这些小病小痛不必定要去看医生，有时刻靠着一些便捷的方法就能改善，比如按摩。
在咱们的身材上有些穴位可以调节身心，适当按摩能够调气、活血，还能改善和治疗一些疾病，以下就是人体14个十分关键的穴位，经常按摩能够帮你处置大疑问。
1、三眼
位于眉心处，按摩这个穴位能够治疗偏头痛、忧郁，缓解慢性疲劳，舒缓压力。
2、瞳子髎
位于眼睛外侧0.5寸凸起处。按摩这个穴位能够减轻偏头痛、减轻眼疲劳。
3、风池
位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，按摩这个穴位能够治疗头痛、偏头痛、头晕。
4、风府
位于后背正中一条在线，在开局长头发的中央，按摩这个穴位能够缓解头痛、喉咙痛、流鼻血。
5、膻中
位于胸前正中在线，两乳头联机的中点，按摩这个穴位能够消弭郁闷，从丧气、焦虑中摆脱进去。
6、肾俞、魂门
位于腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，按摩这个穴位能够缓解胃痛、腹痛、消化不良。
7、尺泽穴
位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凸起处，按摩这个穴位能够缓解感冒、喉咙痛，还能提高免疫力。
8、内关
位于手段横纹正中，沿着两条筋的两边往上2寸处。按摩这个穴位能够减缓恶心、呕吐、晕车。
9、支沟
位于手段外侧向上3寸处。按摩这个穴位能够缓解腹胀。
10、合谷
位于大姆指食指相集合之处。按摩这个穴位能够缓解牙痛、肩颈疼痛、头痛。
11、足三里
位于小腿前外侧，外膝眼下3寸处，按摩这个穴位能够调节消化系统，治疗胃疼、呕吐、恶心等等。
12、昆仑
位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相联机的中央点，按摩这个穴位能够缓解肩颈、背部疼痛。
13、太冲
位于足背侧，大拇趾和第二趾两边两根骨头交会凸起处，按摩这个穴位能够缓解头痛、眼疲劳、脚抽筋，还能舒缓压力，提高留意力。
14、涌泉
位于第二和第三脚趾之间，按摩这个穴位能够治疗头痛、恶心、昏迷。
人的穴位真的是门很神奇的学识，有时刻身材若有些微的不适时，无妨试着按摩这些穴位，来处置身材的一些小疑问吧！
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