只需优惠度适宜、在妊娠初、中期。骑自行车仍为一种比拟好的静止方式。但须留意以下几点：
1、要骑女式车以利高低车繁难。
2、调整车座的歪斜度、让车座后边稍高一些，并套上一个厚实柔软的座套。
3、骑车时优惠不要猛烈，这样易构成下腹腔充血容易造成早产、流产。
4、骑车期间不宜过长，外出购物不要负荷太重；
5、骑车不要上太陡的坡或是在安稳不平的路上传驶，由于这样容易形成会阴部挫伤。
6、人多的中央最好下车推广，防止和他人出现碰撞或因躲闪不迭而摔倒。
在妊娠前期，最好不要骑车，以防羊水早破。
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