1、饮食去火
实火牙疼
其体现为(中暑、受凉、嗜yan酒以及过食姜、蒜、辣椒等、缺少睡眠)1.苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤出，冷服。连服3次。2.取鲜鸡血煮熟热服。
虚火牙疼
其体现为(牙齿隐隐微痛，牙龈微红、微肿，久则牙龈萎缩、牙齿松动，伴有心烦失眠、眩晕)1.百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次性。2.荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。3.大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖过量，冷后服。
2.早晚口腔清洁
温水刷牙上火造成的牙疼，重要的方法就是降火。倡导每天用温水刷牙、温茶水漱口（温水比拟不抚慰牙龈，而茶水富含氟，可护齿防龋治牙痛）。另外，医生倡导，刷牙同时可配合牙线清洁牙齿。
3、油腻饮食
此外往常留意饮食，过量多吃清凉败火的食物（菊花茶、绿豆粥、黄瓜），忌辛辣食物和油炸小吃。每天早上倡导可以在吃早饭前喝蜂蜜水，有助于降火。总结：饮食、口腔清洁是牙疼去火的方法，这是实用于一局部人的去火方法。并不是一切的牙疼都是人体内的“火”造成的，假设这些去火方法并没有让牙疼症状缓解，就应及早去医院咨询医生，接受治疗。
牙疼贴士：
尽早咨询医生传统中医以为：一局部人的牙疼是人体虚火和实火惹起的，而中医以为，经常出现的造成牙疼的要素是炎症（牙髓炎、牙周炎等)。要想彻底根除牙疼，须要口腔科医生诊断后隔靴搔痒。牙疼须要及时就医找出病因，牙疼拖得越久状况越重大，也就越难以治疗。
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