如何判别你的脊椎能否肥壮

假设你的脚后跟常被磨得高下不平。理论是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不平衡。

你不能实现十分温馨的深长呼吸。呼吸与肥壮脊骨的肥壮和生机相互严密咨询。

你的下颌静止时收回“咔嗒”的声响。多是由于颈部或许髋部关节半脱位惹起的。

你的颈部、背部或更多的关节收回爆裂的声响。理论是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。

你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或许旋转相反的角度，静止的范畴缩小。

你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。

你的精气不能很好集中。由于半脱位或颈椎不适会影响大脑肥壮。

你对疾病的抵制力较弱。半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵制疾病和防止传染的方面表演关键的角色。

你行走的时刻脚尖向外倒退。只需你不是无心扭转的话，这实验很容易。在你走路的时刻，留意看你的脚。他们二者都指向前方吗？或许有一侧脚产生向内或向外倒退？或许双侧？脚外展兴许是下部脊椎或髋骨的疑问，或头颈部或颅骨基底部的压力不平衡的信号。

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