肥壮炒青菜

肥壮炒青菜

洗青菜的时刻可以适当放些盐,这样,具备杀菌的作用,不过盐千万不要放多,而且浸泡的期间不要太长,否则很容易使青菜散失水分,青菜洗好之后,大少数人都是用刀切,其实这也是失误的,小棵的青菜可以整棵公开锅,这样能力坚持青菜中的营养成分不散失,大棵的......