当初正是吃火龙果的节令，火龙果重要吃它外面的肉，那么外面的皮能吃吗，其实火龙果的果皮营养价值极高，食用会使营养翻倍，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具备减肥、降落胆固醇、预防便秘、大肠癌等效用，还有丰盛的纤维，能够预防便秘，火......