很多人都分不分明眼袋跟卧蚕,卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物,面积小小的,直径跟高度都不会超越0.5cm。
眼袋,望文生义就是下眼睑凸出的一块长约1~2cm的半圆形袋状物,有了它就显老。由于眼睛周围脂肪量少又薄,血管又细又少,相对的营养补给也少,所以,老化会先从眼睛周围长皱纹开局,紧接着眼袋就产生了。其实,假设维护失宜,就算上了年岁也不会有眼袋。
从经络来看,下眼睑走胃经,眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的产生多是由于胃燥化水配置产生消退,胃机能差,承泣穴、四白穴阻塞形成的。(注①。)所以,除了开刀抽脂消眼袋之外,穴位的按压是预防、消弭眼袋最有效的方法。
消弭眼袋按摩法
Ⅰ.指压承泣穴、四白穴
承泣穴位于瞳孔正下方,下眼睑1/2近眼眶骨边缘的中央,约在眼睛下方O.7cm处。
轻压承泣穴,向下方,以中指轻按,指力劲道下达皮下O.5cm处,再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次,左右两头都要按。
四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴,按压约8次,左右两头都要按。
Ⅱ.指压眶骨边周围
左右两头的眼眶骨边都要指压.
BEAUTY叮嘱
预防眼袋除了按摩之外,健胃固肾、睡前少喝水也很关键。
Ⅲ.轻拍眼眶
指压后,要做补气举措,方法是以食指、中指、无名指三指并拢,于眼眶骨边从眉头开局延顺时针方向,用指腹启动轻拍,左右两头都要拍。
强效小秘决
消弭眼袋预防重于治疗,经常按摩眼眶骨周围的穴道,你就会看到极速神奇的成果。
消弭眼袋瑜伽
狮子式
1.跪坐,两脚与肩同宽。
2.身材前倾,双手撑地,眼睛看前方,抬起小腿和双脚。
3.眼睛与嘴巴同时张大,舌头外吐。
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