生存之中,大蒜普通都作为调味料出如今餐桌上的,其实大蒜也能做成为美味佳肴,如今小编就来教大家做烤大蒜,岂但美味,还可以预防各种疾病哟!
原料:
大蒜、食用油、食用盐和黑胡椒
做法:
第一步:把大蒜的外皮剥掉,只剩薄薄的一层皮后,用刀将大蒜顶端切去1/3。第二步:将切开的大蒜放在锡箔纸上,并在大蒜上倒食用油、食用盐和黑胡椒。第三步:把锡箔纸包起来,放入烤箱中,200℃烤40分钟。
小贴士:
大蒜具备强力杀菌、防治肿瘤和癌的作用;也可排毒清肠、预防肠胃疾病、降落血糖、预防糖尿病、防治心脑血管疾病、治疗皮肤病。还具备抗苍老作用。大蒜是自然美容养生化装品。
视频演示:
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