天气变动大，或换季时，一个不小心就容易着凉，特意是气管、肺部稍有不慎，咳起来总是很难好，白昼咳出腹肌，夜晚咳到没法好好睡觉。不想吃*的话，坊间有很多食疗法，像是冰糖炖梨、炖洋葱、炖枇杷、麦芽糖白萝卜汁都可以缓解咳嗽：但假设你不青睐炖梨软软的口感、洋葱水也难入口，小编这里还有一招：“麦芽糖橙子汁”，甜甜的很好喝，也十分适宜小孩子。除了橙子之外，橘子、柠檬、柚子、金桔..等柑橘类都适宜这样做喔！这是由于柑橘类的果皮有精油，含有类黄酮、多酚这两种抗氧化成分，而果皮间接享乐苦的，不易入口，所以普通是做成陈皮当*用，而麦芽糖橙子汁则是应用蒸煮的方式，将果皮中的营养素蒸进去。兴许你也有看过冰糖或蜂蜜炖橙子的作法，不过小编介绍经常使用麦芽糖，由于冰糖、蜂蜜是凉性，而麦芽糖属温性，同时麦芽糖的糖度甜份也比拟低。如今就跟着小编一同来入手做吧！
资料：
麦芽糖一大匙、橙子2颗，麦芽糖橙子汁
做法：
1.橙子切片，并把两边的芯尽量切除
2.切好的橙子片摆置大碗中，挖一大匙麦芽糖放入。假设由于天气冷麦芽糖变硬，可以用两支汤匙刮除，残余的用一些热水泡开，倒入大碗中。
3.将大碗放到电饭锅，外锅1~1.5杯水。
4.电饭锅跳起后，将汤汁倒出，用汤匙将橙子内含有的汁液所有压迫进去
5.趁温热饮用！
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